Amor-próprio. Ou você tem, ou você tem!

Se você, assim como eu, também gosta de ler e acha que livros podem abrir a mente, esse post é para você!

Acredito muito que a leitura pode fortalecer nossos pensamentos. Além de estimular a criatividade, você consegue “viajar para longe” e parece que todos seus problemas ficam em silêncio. Parece loucura mas, a leitura tem sido uma das minha terapias favoritas no combate ao stresse e ansiedade.

Depois de muitas coisas que vivi, descobri que me faltava amor-próprio.
Eu não tenho vergonha nenhuma em admitir isso. ADMITIR é uma das ações mais nobres!
Entendi que a falta de amor-próprio estava me prejudicando social, intelecto e profissionalmente. Era hora de buscar um ajuda.

Como disse no início deste post, eu gosto muito de ler, abre minha minha mente e me ajuda com a ansiedade. Dito e feito! Fui atrás de livros que pudessem me ajudar a desenvolver meu amor-próprio. Livros que despertassem essa vontade e me mostrasse quais são as ações do dia a dia comigo mesma que poderiam me ajudar a melhor emocionalmente.

Eis que me deparo com dois títulos incríveis.  [heart] E sabe o que mais me animou neles (tirando as capas maravilhosas, claro  [choraderir] )? Foi o fato de serem escritos por BLOGUEIRAS.

Essa é a prova real de que a internet tem milhões de talentos escondidos. Que coisa maravilhosa!

Então, sem mais enrolação. Vamos ao livros e suas sinopses:

#Manual do Amor-Próprio – Mica Rocha

“Por que nos sentimos tristes sem motivo? Por que brigamos tanto com o espelho? Por que não nos achamos bonitas “o suficiente”? Por que não conseguimos largar o trabalho com que não nos identificamos mais? Por que a vida do outro parece tão mais interessante do que a nossa? Por que a grama do vizinho é sempre mais verde? Em “Manual do amor próprio”, Mica Rocha, autora de Manual da fossa e Amor(ex), aborda um tema presente na vida de muitas de nós: a baixa autoestima, ou falta de amor próprio, que pode impactar em diversas áreas de nossa vida. Mica usa sua própria história como fio condutor para falar sobre assuntos delicados, como bullying, relacionamentos tóxicos, insatisfação com a vida profissional, e, com a ajuda de uma psicóloga, oferece ferramentas para que a leitora aprenda a se amar e, consequentemente, a ser mais feliz.”

 

Para as Solteiras com Amor (porque todo mundo já foi um dia) – Julia Faria

“Estar solteira pode ser muito divertido e libertador, mas muitas mulheres deparam com diversos tipos de insegurança quando estão sozinhas. Neste seu primeiro livro, a atriz e digital influenciar Julia Faria defende que o foco principal delas nesse momento precisa ser conhecer melhor a si próprias, e não outras pessoas. Só assim conseguirão encontrar suas caras-metades (se assim desejarem). Os delicados textos aqui reunidos ajudam a refletir sobre o que esperar de um relacionamento e a lidar com o fim inevitável de alguns deles. Sempre com bom humor, a autora faz uma necessária investigação do mundo do flerte e seus códigos. Mais do que um livro para quem está (ou esteve) solteira, a estreia de Julia Faria é uma defesa da autoestima feminina. Sem ela, mostra a autora, não existe final feliz.”

Li os livros exatamente na sequência em que coloquei eles no post. Ambos foram um gatilho para eu viajar para dentro de mim, pensar mais no que eu realmente quero, quais minhas vontades, meus desejos e tudo aquilo que esta relacionado a minha vida, ao meu emocional.

Colocar-se em primeiro lugar não é narcisismo, é um ato de coragem. Lembre-se disso!

Eu sempre repito: Se eu não me amar e não saber como eu reajo ao amor, como é que alguém vai fazer isso por mim? Como alguém vai me amar?

Espero que tenha gostado do post. Compartilhe com suas amigas!
Se você indicação de livros nesse mesmo tema, deixe os títulos aqui nos comentários.

Beijinhos,

Continuar a leitura

Vídeo – Tudo sobre minha Drink Infinity

Vocês ficaram curiosas para saber o que é essa garrafinha super estilosa que eu vivo mostrando no meu Stories, né?

Dá o play no vídeo, veja todas as infos e claro, se curtiu, compartilhe com as amigas e não esqueça de se inscrever no canal.

O site oficial do Drink Infinity é esse: http://www.drinkfinity.com.br/

Beijinhos,

Continuar a leitura

É agora que o ano começa?

SIM!
Cabô carnaval, cabô férias. É hora de arrasar e mostrar que este blog ainda respira. 

2018 será o 9º aniversário do Muffin.dicas! [assutado] Meu Deus! Quase 10 anos que compartilho com vocês a minha vida e milhares de dicas.
Com jeitinho intimista e passando por diversas fases, sempre mostro no início de cada ano as metas e objetivos. A tradição continua…

E esse ano eu sinto que será meu ano! Afinal, como diz a Patrícia Brazil do Grupo It: “Ela sonha, ela faz!”

Os desejos são inúmeros. Os sonhos são diversos. Mas se tem algo que está acima de qualquer um deles é o AMOR. E não falo de amor > paixão. Eu falo de amor-próprio! 2017 foi um ano de aprendizados pesadíssimos. Muita resiliência e, sai sobrevivente de “tanta porrada” que levei.

Quis muito começar o primeiro dia do ano blogando, mas me conheço e sabia que, com a cabecinha daquele jeito, não seria possível. Então, pela PRIMEIRA VEZ, em NOVE ANOS, tirei férias de um mês do blog. E posso dizer? Foi maravilhoso!

Agora, começo o ano (pós-carnaval) com o pé direito, organizadíssima e muito, mas muito adulta MESMO.

Que esse ano o blog alcance mais pessoas, que meus vídeos toque e divirta mais pessoas. Que eu tenha muito amor no coração. Que eu esteja cercada da minha família linda, das minhas amizades que tanto cultivo e claro… Que minha cabeça continue cheia de coisas boas como está neste momento.

VEM COMIGO? SÓ VEM!
2018 é nosso ano.

Quero gravar collabs bem legais, fazer mais resenhas, mostrar dicas inéditas, falar mais sobre sentimentos, dar receitas so easy e deliciosas.

Quer ver alguma coisa em específico aqui no blog? Os comentários é todo seu! Se joga e comenta tudo o que você quer! Vamos ser super amigas este ano. Vamos ficar juntinhas?

Beijinhos,

Continuar a leitura

Vídeo – Organização do quarto novo

Eu mudei! Estou e-mocionada com isso.

Mas, na hora da mudança, veio o dilema: O que fazer com todas as lembranças que tem valor sentimental? Jogar fora ou dar um jeito de guardar?

Se você está passando por isso… Este vídeo é a dica certa.

Dá o play. Dá o like. Se inscreve no canal e claro, compartilha com as amigas.

 

Beijos,

Continuar a leitura