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Fácil de Fazer Música Saúde

MALHAÇÃO!

AI QUE BADALO! por Narcisa Tamborideguy (risos loucos!) Meninas, estava lendo um artigo no site da revista Marie Claire, e nele dizia:“O pesquisador Costas Karageorghis, da universidade de Brunel, de Londres, é um especialista em música e exercício. Segundo uma pesquisa coordenada por ele, ouvir música durante uma atividade física pode aumentar o rendimento em até 15%. Uma das explicações para …

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UM "UP" NO SEU ABADÁ!

O carnaval esta chegando e várias meninas me mandaram e-mails e replys no twitter pedindo dicas de como customizar o abadá!Para você que vai correr atrás do trio, essas dicas podem deixar você super-fashion na avenida!Fiquei horas pesquisando algum vídeo que pudesse mostrar essas dicas e explicar o que é o abadá, como ele funciona, …