Testando: Mascara Biossecativa – VitaDerm

Vamos cuidar das espinhas?

A acne é um caso sério e mexe até com o psicológico de muitas pessoas. Precisa ser trata!
Durante o Secret Event do Blogueiras Paulista, na qual eu dei um workshop sobre redes sociais, ganhei um kit completíssimo da linha AcneControl da Vita Derm. Achei O máximo!

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Ao contrário para o tipo de pele que o produto é feito, a minha é extremamente seca! Minhas espinhas são internas, não vem a furo. Formam bolinhas na pele, doem muito mas, mesmo apertando não saem nada e só machuca a pele.

Já a pele do meu namorado é extremamente oleosa e lotadíssima de espinhas! As costas dele é de dar dó das “bombas” hahahah! Sim, as espinhas são tão grandes que eu chamo de bomba.

O linha AcneControl é grande, possuem produtos específicos mas, nesse post quero dar atenção a Máscara Biossecativa que usei nele e fiquei espantada com o super resultado que precisava vir aqui contar para vocês.

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A bisnaga tem 20 gramas e é uma pasta branca. Uma pequena quantidade dá para espalhar bastante, ou seja, um pinguinho é o suficiente para cobrir a parte amarela da espinha.

Veja como a espinha dele é bem grande e estava bem amarela. Cobri com a máscara e deixamos agir por um tempo. Ela secou. Secou e ficou com um aparência de craquelada, dura.

Com o tônico da mesma linha, dei uma esborrifada no algodão e fui limpar o local da espinha onde estava branco por conta da máscara. Quando passei, suavemente, o sebo saiu inteirinho! Sem dor, sem machucar. Duro como se fosse um cisco.

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Ficou uma marca na pele de que ali tinha uma espinha porém, não ficou vermelho e não sangrou.

Achei o produto ótimo. Maravilhoso!
Meu namorado gostou muito pois, deu fim nas espinhas sem nenhuma dor!

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#MuffinINDICA

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Beijos,

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Qual é o seu limite?

NUNCA, jamais queira saber qual é o seu limite!

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O estresse é sério! Ele não é necessariamente uma doença mas, é o gatilho para desencadear várias delas e acabar com você de um dia para o outro. Muito além do que eu um dia cheio ou respostas grossas que recebem comentários do tipo (no caso de uma mulher): “Nossa, tá estressada? Deve ser TPM!”.

Infelizmente o estresse não é só uma resposta grossa ou uma fase da TPM. O estresse é uma inundação de hormônios como adrenalina e cortisol por todo o seu corpo. Quando a pressão emocional se torna constante, nosso coração acelera, os músculos contraem, literalmente ficamos tão tensos que o nosso sistema nervoso reage liberando hormônios como uma maneira de dizer: “Miga, pega leve que aqui dentro o bicho tá pegando!”

Quando digo que os seus músculos irão contrair, não é só aquela sensação de contração de quando fazemos exercício. É uma contração que dificulta que os nossos órgãos trabalhe normalmente e isso reflete em: Falta de apetite ou aumento dele, retenção de líquidos (inchaço), irritação fácil, perca de memória (sim, você começa a esquecer todos seus compromissos), tonturas e náuseas são comuns e muitos outros sintomas. Estresse é perigoso e muito sério!

“Mas Muffin, por que você está falando tudo isso?” – Miga, segura aqui na minha mão… Eu tô sofrendo seriamente de estresse! SIM, eu estou doente e fui eu mesma que me causei isso por ser tão cabeça dura e achar que tudo é para ontem. A ansiedade, que na minha pele estoura em forma de Dermatite Atópica (já falei disso aqui no blog), dentro de mim estoura em sentimentos de querer tudo o mais rápido possível. Quando entrei no último ano do colégio, coloquei na cabeça de que já estava na hora de virar adulto e conquistar o mundo. Arrumei meu primeiro emprego, passei a estudar focada na formação do ensino médio e dei um gás no blog como um super-projeto pessoal que seria um projeto de negócio. Saí da escola e fui direto para a faculdade. Durante os 4 anos de curso eu fiz 3 estágios, um seguido do outro, sem tirar férias, fiz milhares de cursos, me dediquei fortemente a vida profissional e, além do resultado mega positivo que foi a efetivação no trabalho, eu obtive o seguinte saldo: 5 anos sem férias, sem descanso; Dores por todo o corpo, inchaço pela retensão de líquido e por prisão de ventre; Engordei tanto que a bariátrica foi a única solução; Perdi amigos pelas respostas grossas e “patadas” nas horas erradas; Meu cabelo caiu, minhas unhas ficaram fracas e, de novo, dores por todo o corpo; Eu perdi o sono.

Deu para entender que a minha vida mudou drasticamente? Eu estava em modo automático e NADA tinha efeito sobre mim. Era horrível!

Acho que o momento em que minha cabeça deu o verdadeiro estalo avisando que era hora de parar quando eu perdi o sono e, as mínimas vezes que dormia, tinha pesadelos horríveis com acidentes, brigas, machucados, animais e até sonhava que estava vomitando areia. Vê se pode isso! Terrível!

O estresse me consumiu tanto que eu fiquei sem objetivo nenhum na vida que fosse para o meu bem a não ser trabalhar e estudar. Mas, sabe o que foi o fator decisivo para que eu desse o primeiro passo contra essa coisa horrível? Eu marquei minhas férias! Sim, férias!

Eu pisei no freio e comecei a organizar minhas vida sempre me colocando em primeiro lugar. Por mais que isso pareça meio individualista ou narcisista, colocar-se em primeiro lugar é o maior passo que você pode dar.

Esse post é um alerta para que você se observe e analise tudo o que anda fazendo. Cuide-se! O estresse é o seu limite do corpo e você JAMAIS irá querer conhecer isso.

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Organize seu dia + dicas reais

Quem vive na correria levanta a mão! [stoped]

“O tempo ruge e a Sapucaí é grande!” já dizia Giovanni Improtta hahaha! Pois é, o dia que dizem durar 24 horas parece durar apenas 12 e no meio de tanta correria parece que nem a nossa cabeça e, nem o nosso corpo, dão conta de tanta coisa para fazer.

Eu vivia em busca de métodos e aplicativos que me ajudassem a organizar meus afazeres e não esquecesse de nada. Tentei de tudo, acredite! Até que cheguei a um processo que, apesar de simples (e até meio arcaico) funciona muito bem comigo e, quem sabe, não pode ajudar você também!

Eu passeia usar um caderninho para anotar TUDO! Desde ideias momentâneas e até listas de tarefas. Parece meio ruim ter que abrir o caderno e ticar os itens concluídos porém, só andando com o caderno para cima e para baixo me faz lembrar de tudo que eu tenho que fazer. Já tentei fazer isso por aplicativos no cel mas, nunca funcionou direito e eu esquecia em alguns dias que ele existia. Realmente o caderno foi o que deu certo.

O tal caderno deu tão certo que eu já estou no meu quarto caderninho de anotações hahaha! Olha só como é o atual:

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No caderno eu faço todo tipo de anotação. Digo isso porque existe o método Bullet Jornal. Se você não conhece, deixe um comentário aqui no post falando: Quero saber mais sobre o Bullet Jornal e dependendo da demanda eu faço um post dedicado só a isso! Beleza?

Bom, mais do que anotar as suas tarefas, que eu acho que isso é a dica mais simples de todas, eu acho que a organização é um processo, por isso vou dar algumas dicas valiosas. Vem comigo:

  • Antes de comprar um caderno/agenda, descubra qual método é melhor para você
  • Anote seus compromissos e ao lado desde coloque os objetivos para você não esquecer a importância deles (Ex: 18h – lançamento X – Fotografar e gerar conteúdo para o blog)
  • Se você optar por um caderno simples, imprima e cole na sua contra capa um calendário. Isso é mega importante! Datas são tudo!
  • Post-It é o segredo. Marcadores de página também! Eles são coloridos e você pode dar destaque ao que é urgente.
  • Além dos post-its você pode usar e abusar de marca-textos e canetas coloridas. O “carnaval” é válido desde que ele, de algum modo, facilite a leitura das tarefas

Depois de dicas para o seu caderninho, dicas para você exercitar todo dia e, entender que, rotina é bom desde que seja para cumprir tarefas, entende? Veja o que você pode praticar no seu dia a dia para que ele literalmente renda:

  • Escutar músicas que te animam, independente do seu mood do dia, ajudam MUITO! O Spotify tem playlists prontas que são ótimas!
  • Preguiça? Isso não está no dicionário dos vencedores! Você precisa acordar cedo e ir dormir cedo para que tudo se encaixa, sua saúde fique bem e você produza o máximo.
  • Ser multitarefas é bonito… Só de se ver! Fazer mais de uma coisa ao mesmo tempo é horrível! Você não rende 100% em nenhuma das tarefas. Por isso, faço uma coisa por vez e, se começou, termine.
  • Planeje com antecedência. Nunca anote uma tarefa do dia para o dia. Tente se organizar com mais antecedência possível.
  • O tempo é preciso mas, a sua saúde é valiosa. Separe um tempo para pequenas pausas, lanches, levantar um pouco da cadeira, espairecer.

Bora botar para fazer e se tornar mais produtivo?

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Transformação com Felps

Felps, obrigada por tudo!

Durante a Beauty Fair 2016 eu tive a sorte e a honra de ganhar um super tratamento da minha querida Felps.
Quem acompanho o blog há um tempo já sabe, eu criei um amor pela marca desde que testei um conjunto de shampoo e condicionador que deixaram meus cabelos maravilhosos. (ver post aqui)

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Por meio da assessoria da Manuella do Blogueiras Paulistas eu pude conhecer na feira a pessoa responsável pela contato direto com blogueiras e, fui surpreendida com o tratamento alí, na hora!

Foi aplicado nos meus fios o novo shampoo que alisa, AMAZON.

Descrição do site:
Felps Profissional The Best Shampoo que Alisa Amazon
É o melhor shampoo que alisa por ter extrato de maracujá. Com o poder antioxidante da fruta unido a D-Panthenol, realinha e controla o frizz sem quebrar as pontes de proteína dos fios e tratando os fios já danificados. Free Formaldehyde e free Paraben, o The Best Shampoo Amazon é compatível com qualquer tipo de química e pode ser usado a cada três meses.
The Best Shampoo Amazon contém ácido Hialurônico, extrato de maracujá e D-Panthenol. Seu poderoso sistema Liss Express, que em ação com o calor, realinha a estrutura dos fios e controla o frizz. Com ação antioxidante o extrato de maracujá regula a oleosidade, proporcionando leveza e balanço natural.

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No dia, o cabeleleiro Marcelo Amaral foi quem cuido de mim e, além de aplicar o produto seguindo exatamente o passo a passo do site (abaixo), ele fez um corte maravilhoso! Olha só:

Passo a passo do site:
1 – Lave os cabelos com shampoo antiresíduo para abrir as cutículas dos fios;
2 – Retire o excesso de água com uma toalha;
3 – Aplique 50ml do The Best Shampoo Amazon por toda a extensão dos cabelos e faça movimentos circulares somente nos fios, até obter espuma densa e abundante, sem esfregar o couro cabeludo;
4- Deixe o Shampoo alisante agir por 20 minutos. Para cabelos mais resistentes deixe agir por 30 minutos. Enxágue totalmente;
5- Seque 100% dos cabelos;
6- Separe os cabelos em mechas finas e pranche da raiz às pontas de 5 a 7 vezes;

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Gente, fiquei apaixonada pelo resultado!
Meu cabelo reduziu muuuito o volume, ficou molinho, macio, cheiroso… Não dá para parar de alisar ele hahaha! #AMEI

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Mais do que o cabelo, amei o tratamento de toda a equipe da Felps que, em meio a uma feira hiper movimentada e uma stand abarroada de gente, todo mundo de tratou super bem! Valeu demais!

Deixou aqui os meus sincero OBRIGADA.

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Salto? Não sou obrigada!

Ainda bem que o tênis, ao ver de muitas fashionistas, deixou de ser uma peça exclusivamente fitness e passou a integrar os looks casuais.

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Eu sempre AMEI real tênis coloridos, diferentões e de cano médio (o famoso Dunk High da Nike) e, apesar da atual tendência ser tênis branco, eu insisto em usar e amar tênis escandalosos hahaha! Juro, já virou marca registrada. Uma época, cheguei a colecionar Nikes e tinha mais de seis modelos diferentes (e duas edições limitadas) na minha sapateira. (Alô, Nike! Me patrocina hahaha!)

Quando o modelo Air Max voltou com tudo, eu até fiz um post aqui no blog falando sobre ele (ver post aqui) porém, percebi que, meu amor por tênis não é apenas por ele ser confortável (ok, esse é o principal fator hahaha!) mas, porque, mesmo nascido em 1994, eu tenho um espírito/estilo de quem passou a infância/adolescência nos anos 90. Juro, essa década é incrível! Melhor looks ever!

Voltando… Quero contar que, em uma época da minha vida eu ouvi muito que, usar tênis não era elegante e que eu precisava me vestir mais como “mocinha” para mostrar credibilidade no serviço e coisa e tal. Sério mesmo que em pleno ano 2016 as pessoas ainda julgam umas as outras pela roupa/estilo? Hoje mesmo eu sai de calça jeans, tênis e camiseta e, trombei com uma vizinha no correr do prédio. Ela ficou me olhando, me mediu, conversamos e eu fui trabalhar pensando: Será que ela sabe o que eu faço ou ela pensa que eu ainda tô na escola?
Eu tenho 21, quase 22 anos, uso roupas assim, mochila e: Sou graduada, tenho diversos cursos, sou autodidata na minha profissão, tenho um bom cargo para minha idade e até aula sobre meu ofício eu dou. Já ganhei prêmio, sou influenciadora e muitas outras coisas… Em que parte o modo em que eu me visto afeta tudo isso? Nenhuma!

Enfim, vamos ao que realmente o post interessa: Nem você e nem eu somos obrigadas a usar salto porque nos torna mais “feminina”. Tênis, sapatilha, alpargata, chinelo… Tudo isso é confortável e você pode fazer looks incríveis! Como eu sou apaixonada por tênis, decidi que iria separar alguns looks maravilhosos da minha pastinha do Pinterest dedicado a isso e compartilhar com vocês. Olha só:

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Nem preciso dizer que tênis vai com tudo, né? Ele é versátil, confortável e maravilhoso!

Os looks acima foram para inspirar você a perder o receio de usar tênis e arrasar por aí. Ah, e se esse looks não foram o suficientes e você precisa de mais ideias, me siga no Pinterest e acompanhe minha pasta chamada LOOKS COM [TENIS] (clicando aqui) e você vai amar!

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