Ouça seu corpo! Amor de dentro para fora.

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20 de abril de 2016

A palavra é SAÚDE. Lembra quando sua avó ou alguém mais velho dizia: “O importante é ter saúde, né?” – Com toda certeza pessoas mais velhas têm total e absoluta razão. Depois do último post do blog falando sobre isso, percebi …

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Vamos falar sobre dieta e alimentos funcionais?

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13 de abril de 2016

Você não precisa estar de dieta para comer alimentos funcionais. A primeira coisa que nos vem a cabeça quando falamos em alimentação é: DIETA. A primeira coisa que nos vem a cabeça quando falamos em alimentos funcionais é: DIETA. Ei! …

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Eu sou sem vergonha!

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05 de abril de 2016

Calma, não é bem isso que você está pensando hahaha! Depois do último final de semana, posso afirmar que sou completamente sem vergonha. Sabe por quê? Porque está foi a primeira vez que eu usei biquíni na frente de diversas …

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